Art de l'Ecoute

Yoga, Communication et Bénéblouses

Communication Consciente et Bienveillante

Cycle de Formation 

Objectifs

Construire une relation constructive et apaisée, avec vos enfants, votre compagnon, votre ex, vos collègues, vous-même… Grâce à une communication ancrée dans la conscience des émotions et des besoins de chacun, inspirée du processus de Communication NonViolente de Marshall Rosenberg.

Programme

- Séance 1: Repérer mes valeurs

- Séance 2 : Un pas vers moi avec l’auto-empathie

- Séance 3 : Un pas vers l’autre avec l’empathie

- Séance 4 : Expression de gratitude

- Séance 5 : Dire et recevoir un ‘Non’

Lieu et dates

Antony 

à l'espace Dulce Vitae, 23 rue Bricon

le samedi après-midi de 15h à 18h

les 7 mars, 28 mars, 4 avril, 25 avril, 9 mai

Massy (20min de Paris en RER B)

à la recyclerie sportive, 7 Place Pierre Semard, à 100m du RER B

Cycle de 5 séances de 3 heures

le dimanche matin de 10h00 à 13h00

les 23 février, 8 mars, 29 mars, 5 avril, 26 avril

les dates définitives seront fixées avec les deux premiers inscrits

Tarif

Je propose plusieurs activités à tarifs libres et conscients. Pour celle-ci, à l'exception des autres, je propose une fourchette de prix: entre 195eur et 248eur par personne pour le cycle. Il s'agit du montant pour lequel j'ai l'élan de me déplacer un week-end et d'y louer une salle. 

 

Page suivante

Page précédente