Art de l'Ecoute

Yoga & Communication Consciente

Ma mission

 

Je transmets l'Art de l'Ecoute;

          de Soi,

          de l'Autre.

J'accompagne les Êtres

sur leur Chemin de Conscience.

Avec Profondeur et Légereté.

Formation

Diplômée du Master in Business Administration de l'University of South Florida en 2001 et du Master 203 en Finance de Marché à l'Université de Paris IX Dauphine, je travaille depuis 20 ans au service du monde bancaire. 

Passionnée depuis 2010 par la Communication Non Violente et le Yoga, j'ai consacré 300 jours pour me former sur ces pratiques. Depuis 2018, je consacre quelques jours par mois à transmettre ma passion.

Outils 

- la Communication NonViolente (CNV):

Pour agir, à partir de la conscience de mes perceptions, de mes sentiments et mes besoins.

Pour écouter l'autre au delà des mots, percevoir l'essence de son message et y répondre à partir du coeur

- le yoga :

Pour ancrer une transformation profonde, sans être arrêtée aux limites de mon champ conscient

Mes valeurs

Les valeurs qui forgent mon chemin aujourd’hui sont :

- Authenticité: être vrai avec moi, et sincère avec l'autre

- Liberté : observer et mettre en question mes habitudes avec bienveillance 

- Confiance : mettre en mouvement, avec patience et à petits pas